Nathalie Heyninck
Leestip van Nathalie Heyninck
Ontdekken, ontspannen, onthaasten, ontwikkelen, ... genieten en dromen.

Wat verandert, ben jij

11 juli 2026 - 30 keer bekeken

Enige tijd geleden trok de titel trok meteen mijn aandacht. Het is zo logisch dat het bijna simpel lijkt en tegelijk niet zo.

Dit boek lost vlot en voelt heel eerlijk. De auteur schrijft vanuit eigen ervaring en expertise en dat maakt het herkenbaar en dichtbij. Het is stapsgewijs opgebouwd en zit vol concrete oefeningen. Zelfkennis, zelfbewustzijn, zelfcontrole, zelfcompassie. Vier woorden die klinken en een bron van eigenwijsheid vormen.

Nadat ik het een eerste keer gelezen heb, bracht ik het aan in de boekenclub met de collega-coaches. Nog fijner, het boek vraagt om gedeeld te worden en brengt zo boeiende uitwisselingen.

Wat me extra blij maakte: de drivers van Kahler, 5G's, ... en de ACT-benadering komen onder andere aan bod. Invalshoeken die werken, wat het extra waardevol maakt.

Een aanrader voor wie aan de slag wil met het volgen van zijn eigen pad. Want het is niet omdat het kan, dat het ook allemaal moet.

Nathalie Heyninck
Leestip van Nathalie Heyninck
Ontdekken, ontspannen, onthaasten, ontwikkelen, ... genieten en dromen.

Als je niets verandert, verandert er niets. : een gids om je leven zelf te sturen
Titel:
Als je niets verandert, verandert er niets. : een gids om je leven zelf te sturen
Auteur:
Erik Franck
# pagina's:
177 p. : ill.
Uitgeverij:
Borgerhoff & Lamberigts
ISBN:
9789463935036
Materiaal:
Boek
Onderwerp:
Levenskunst, Gedragstherapie

Gerelateerde leestips