Op zoek naar tips om de menopauze beter door te maken?
Voor wie het geluk heeft om als vrouw oud te worden zal sowieso de confrontatie met de menopauze moeten aangaan. Voor de meeste vrouwen neemt deze fase één derde van hun leven in beslag. Professor dr. Depypere ontmoette in zijn gynaecologische praktijk heel wat vrouwen die om advies kwamen vragen rond slapeloze nachten, opvliegers, osteoporose, dementie, hart- en vaatziekten... Hij is ook gespecialiseerd in borstkanker.
Het boek behandelt heel wat facetten waaronder praktische tips rond gezonde voeding, bewegen, jaarlijks je bloed laten testen rond suiker en cholesterol, mammografie...
Er wordt ook aandacht besteed aan 'werkbaar werk' want vrouwen in de menopauze hebben meer kans op een burn-out waardoor ze bepaalde kansen kunnen missen. Ook de psychische gezondheid staat centraal.
Er komen ook nieuwe inzichten aan bod rond hormoonsubstitutietherapie. Kortom, een actueel goed gedocumenteerd lijvig naslagwerk dat je kan helpen om deze levensfase zo goed mogelijk door te komen.
Synopsis
Gezondheidsgids voor vrouwen in de overgang, met medische uitleg en adviezen voor een gezonde levensstijl, het verminderen van symptomen en preventie van ziektes. Met illustraties en grafieken.
