Medidatie
Wat als de chocolade op is?
Maakt dit ons blij of verdrietig, leeg of vol?
De Boeddhistische wijsheid leert ons dat alles mogelijk is, dat we moeten leren loslaten, dat we van alles wat we doen en laten kunnen leren.
Karma, mediteren, verlichting, Dharma....al deze begrippen komen aan bod in dit boek.
Onszelf leren kennen en begrijpen, onze geest bestuderen en positivisme voelen kunnen onze leidraad worden volgens dit boek.
Synopsis
Over het doorzien van verlangen en gehechtheid, en hoe geluk te kunnen realiseren door de eigen geest te onderzoeken en het ontwikkelen van tevredenheid.